MENU · UPDATED 2026
Φαγητό ως φάρμακο.
Αγνές πρώτες ύλες, ακατέργαστα υλικά, ζύμωση γεύσεων. Κάθε πιάτο φτιαγμένο για να λειτουργεί καλύτερα ο εγκέφαλος, το πεπτικό και το σώμα μας.
BREAKFAST & BRUNCH
Πρωινό & Brunch
Classic Omelette
VEG3 υλικά της επιλογής σας.
7€
Egg White Omelette
VEG3 υλικά της επιλογής σας.
7€
Scrambled Eggs
VEG3 υλικά της επιλογής σας.
7€
Avocado Toast
VEGSIGNATUREΠροζυμένιο ψωμί, guacamole, φέτα, ντοματίνια, αυγό ποσέ.
9€
Grilled Cheese with Mushrooms
VEGΠροζυμένιο ψωμί, parmigiana, σέβρ (κατσικίσιο τυρί με πιπέρι), γρούγιερ, μανιτάρια πλευρώτους. Συνοδεύεται με chutney μάνγκο.
7€
EXTRAS +0.70€
Φέτα, κρεμμύδι, σοταρισμένα ντοματίνια, σοταρισμένα μανιτάρια, μπέικον, σκόρδο, πράσινη πιπεριά, μαγιονέζα, σχοινόπρασο.
EXTRAS +2€
Κοτόπουλο ελεύθερης βοσκής, σολομός, μοσχάρι.
BOWLS
Μπολ
Breakfast Bowl
SIGNATUREΑυγό ποσέ, μπέικον, αβοκάντο, μανιτάρια, ντοματίνια, ρόκα, προζυμένιο ψωμί με μυρωδικά.
9€
Teriyaki Chicken Poke Bowl
SIGNATUREΆγριο ρύζι τηγανισμένο σε λάδι καρύδας, κοτόπουλο τεριγιάκι, καρότο, λάχανο κόκκινο, κρεμμύδι, ραπανάκι, κολοκύθι, αυγό ποσέ, άσπρο και μαύρο σουσάμι.
10€
Vegan Poke Bowl
VEGANΆγριο ρύζι τηγανισμένο σε λάδι καρύδας, γλυκοπατάτα, αράκας, καλαμπόκι, ρόκα, φασόλια κόκκινα, φρέσκο κρεμμύδι, σπόροι από μαύρο κύμινο.
8€
Beef Poke Bowl
Άγριο ρύζι τηγανισμένο σε λάδι καρύδας, μοσχάρι sous vide, γλυκοπατάτα, sriracha sauce, ραπανάκι, κόκκινο λάχανο, καρότο, αράκας, αυγό ποσέ.
12€
Yogurt Bowl
VEGΒάση από γιαούρτι, κανέλα Κεϋλάνης, καρύδια και μέλι. Έξτρα υλικά της επιλογής σας.
5€
Acai Bowl
VEGANSIGNATURE100% açaí, πράσινο μήλο, flakes καρύδας, granola, banana, χειροποίητο γάλα αμυγδάλου.
12€
ΦΡΟΥΤΑ & ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ +0.70€
Ανανάς, βερίκοκο, χουρμάδες, σταφίδες, κράνμπερι, δαμάσκηνα, σύκα, goji berries, αμύγδαλα, καρύδια, granola.
SALADS
Σαλάτες
Caesar Salad
Iceberg, κρουτόν από ρεβύθια, κοτόπουλο sous vide, παρμεζάνα, MJ dressing.
10€
Broccoli Salad
VEGANΨητό μπρόκολο και κουνουπίδι, καβουρδισμένο κουκουνάρι, μανιτάρια πλευρώτους, σταφίδα, dressing από ταχίνι και φρέσκα μυρωδικά.
9.5€
Superfood Salad
VEGANΤρίχρωμη κινόα μαγειρεμένη σε ζωμό λαχανικών, παντζάρι, φακές, φασόλια, cranberry, παξιμάδι χαρουπιού, δαμάσκηνα, dressing εσπεριδοειδών.
11€
Sweet Potato Salad
VEGANΓλυκοπατάτα, κρεμμύδι κόκκινο, ρεβύθια, ρόκα, φινόκιο, ραδίκι.
10€
ΦΡΟΥΤΑ & ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ +0.70€
Ανανάς, βερίκοκο, χουρμάδες, σταφίδες, κράνμπερι, δαμάσκηνα, σύκα, goji berries, αμύγδαλα, καρύδια, granola.
“Το MESS δημιουργήθηκε για να προάγει ένα πιο υγιές lifestyle — με κεντρικό άξονα την δημιουργικότητα, την πρωτοβουλία και την δικτύωση.”
— Απόστολος, ιδιοκτήτης
COFFEE & TEA
Καφές & Τσάι
Espresso
Specialty single origin.
2.5€
Double Espresso
Specialty single origin.
3.8€
Macchiato
Espresso με αφρό γάλακτος.
4.3€
Cappuccino
Espresso, ζεστό γάλα, βελούδινος αφρός.
3.8€
Double Cappuccino
Διπλό espresso, ζεστό γάλα, αφρός.
4.3€
Freddo Espresso
Παγωμένο espresso.
3.8€
Freddo Cappuccino
Freddo espresso με παγωμένο αφρό γάλακτος.
4.3€
Raw Organic Cacao
Οργανικό κακάο χωρίς πρόσθετα.
4€
Raw Organic Cacao Premium
Με μέλι, μαύρο πιπέρι και έλαιο πορτοκαλιού.
5€
Σοκολάτα (Ζεστή / Κρύα)
Με γάλα της επιλογής σας.
4.5€
Τσάι (Κρύο / Ζεστό)
Τσάι σπιτικό, πράσινο, μαύρο.
3.8€
SMOOTHIES
Smoothies
Blueberry Smoothie
VEGBlueberries, χειροποίητο γάλα αμυγδάλου, μπανάνα, μέλι.
6€
Mango Chilli Smoothie
VEGANSIGNATUREΜάνγκο, τσίλι flakes, αγαύη, χειροποίητο γάλα καρυδιών και βρώμης, λάιμ.
6€
Acai Smoothie
VEGAN100% açaí, μπανάνα, χειροποίητο γάλα σπόρων, αγαύη, μήλο.
9€
Protein Smoothie
Whey protein, μέλι, μπανάνα, βιολογικό κακάο, γάλα της επιλογής σας.
7€
HEALTHY TREATS & SNACKS
Γλυκά & Snacks
Banana Bread
VEGΧειροποίητο με ελάχιστη ζάχαρη.
2.5€
Chia Pudding
VEGANΣπόροι chia, φυτικό γάλα, εποχιακά φρούτα.
4€
Βάσικο Cheesecake
VEGΧωρίς ψήσιμο, ελαφρύ και δροσιστικό.
4€
Chocolate Cake
VEGANΜε γλυκοπατάτα, χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη.
3.5€
Κάθε μέρα · 08:00 — 22:00